Mentale gezondheid bespreekbaar maken: help mee!
Helaas heerst er nog steeds een taboe op praten over sombere gevoelens, burn-out en depressie. Het wordt tijd dat dit verandert. Praten over psychische problemen kan een hoop leed voorkomen. Op 10 januari maken wij daarom mentale gezondheid bespreekbaar door middel van een paneldiscussie waarin we, in een veilige omgeving, met elkaar praten over mentale gezondheid. Met het panel worden verschillende kanten van een mentale ongezondheid belicht, zoals:
-
Hoe herken je de symptomen en wat is een burn-out of depressie eigenlijk?
-
Hoe help je jezelf bij een verslechterde mentale gezondheid?
-
Hoe help je de ander?
Kom langs om te horen hoe anderen ermee omgaan of om vragen te stellen voor jezelf of anderen, Neem je (studie)vrienden, huisgenoten of anderen mee!
Aanmelden als niet-Leeghwaterlid? Maak dan een externen account aan!